「三食ごはん」レシピ(キムチとサバの煮付け)


「三食ごはん高敞(コチャン)編」第10話に登場した、キムチとサバの煮付けのレシピをご紹介します。写真とキャプチャの全てを、「三食ごはん高敞(コチャン)編」のホームページからお借りしました。

三食ごはん コチャン編 レシピ
キムチとサバの煮付け



三食ごはん コチャン編 レシピ三食ごはん コチャン編 レシピ
家族写真を撮りに町内へ~
久しぶりにおめかししたジュヒョク!
鏡を見ている~

三食ごはん コチャン編 レシピ
高敞(コチャン)ランウェイ

三食ごはん コチャン編 レシピ
写真館に到着した三食ファミリー
バロック様式(?)の椅子を準備してください~

三食ごはん コチャン編 レシピ
まるで家族写真の定石を見るような厳格な父の姿

三食ごはん コチャン編 レシピ
明るいお母さんとやんちゃ息子2人~

三食ごはん コチャン編 レシピ
昔から家族の写真は
少しぎこちないのが魅力じゃないですか?

ぎこちないが明るい三食ファミリー!

三食ごはん コチャン編 レシピ
息子たちの単独カット

三食ごはん コチャン編 レシピ
顔にいたずら心がいっぱいのジュヒョクとホジュニ

三食ごはん コチャン編 レシピ
写真を撮った後、昼食を食べてからマートに行って夕食の食材を買います。
今日はメニューが気になるなら、最後までフォローフォロー フォローミー

三食ごはん コチャン編 レシピ
かき氷を食べて楽しんだ食ファミリー!
ささやかな幸せ~

今日の農村レシピは
少ししょっぱいキムチとサバの煮付けです!

一緒に作ってみましょうか!?



三食ごはん コチャン編 レシピ三食ごはん コチャン編 レシピ
step 1. 大根、ジャガイモ、玉ねぎなどをきれいに洗った後
食べやすい大きさに切って鍋に入れます。


三食ごはん コチャン編 レシピ三食ごはん コチャン編 レシピ
step 2. 冷凍サバをかなり大きめに切ってください。
その次にコショウをかけて軽く寝かせておきます。


三食ごはん コチャン編 レシピ三食ごはん コチャン編 レシピ
step 3. タレ作り!
味噌、唐辛子粉、濃い醤油、ごま油、砂糖などを入れて混ぜてください!
思ったより簡単でしょう!?


三食ごはん コチャン編 レシピ三食ごはん コチャン編 レシピ
step 4. キムチを縦に切って鍋に入れます。

三食ごはん コチャン編 レシピ
step 5. キムチ汁もひとすくい注いでください~

三食ごはん コチャン編 レシピ
step 6. 畑からとってきた唐辛子、ネギをチョンチョンと切って載せます。

三食ごはん コチャン編 レシピ
step 7. 水を入れて沸かします。

これから忍耐の時間~
1時間程度煮込んでこそおいしいサバの煮付け誕生!


三食ごはん コチャン編 レシピ三食ごはん コチャン編 レシピ
step 8. 唐辛子粉をもう一度入れてください~

三食ごはん コチャン編 レシピ
step 9. 沸騰した米のとぎ汁を半カップ程度入れてください。

とぎ汁の中のデンプン成分が汁をとろりとさせて
味もよくなじませてくれます。


三食ごはん コチャン編 レシピ
step 10. ずっと煮込めば!!!!!!
美味しいキムチとサバの煮付け完成!


三食ごはん コチャン編 レシピ
ビジュアルがあんまりです(涙)

世の中がおいしく見えます....
お腹空いた......

三食ごはん コチャン編 レシピ
裂いてご飯に載せてください~
ここで~おいしく食べてみましょう!

三食ごはん コチャン編 レシピ
黙って食べます。
ただ箸の音だけがいっぱい!

ご飯泥棒キムチとサバの煮付け >_<
思ったより簡単でしょう!?週末に挑戦してみてください!

三食ごはん コチャン編 レシピ
放送が終われば気になるでしょう?
三食ごはん農村レシピ

「三食ごはん高敞(コチャン)編」公式ホームページで本放送終了後、すぐに確認することができます!
皆さん、忙しいけれども食事は必ず用意して召し上がってください!


関連記事

Comments 0

There are no comments yet.

コメントを書く/Comment